Die Seinsliebe als Basiszustand Der sich in Ruhe befindliche, unermesslich tiefe und weite Ozean ist eine gute Metapher für den «Zustand» der Seinsliebe. «Zustand» setze ich deshalb in Anführungszeichen, weil das Wort in diesem Zusammenhang missverständlich ist. Der homöostatische Basiszustand der »»
Abgesehen von der frühesten Kindheit lebt der Mensch nie mehr über längere Zeit im Zustand der Seinsliebe. Im Laufe seiner Entwicklung ändert sich das Liebeserleben von der Seinsliebe und der primären Erregungsliebe zur Zweckliebe und zur sekundären Erregungsliebe. Ich unterscheide drei Phasen. Die »»
Die westliche Psychologie orientiert sich am Individuum, ihre Selbstkonzepte beziehen sich daher auf das individuelle Selbst. Das östliche Denken fasst den Selbstbegriff weiter. Die upanishadischen Seher Indiens haben bereits um etwa 700 vor Christus eine Selbstphilosophie entwickelt. Ihr »»
Wesentliche Qualitäten der Seinsliebe sind: Offenheit, Kritiklosigkeit, Naives Staunen, Zeitlosigkeit, Raumlosigkeit und Durchlässigkeit, Leere, Erfahrung von Freiheit und Unabhängigkeit, Eutoner Körperzustand, Zärtlichkeit, Aperspektivische Erfahrungswelt, Ozeanisches Gefühl, Averbaler bildhafter »»
Schmerzvermeidungsstrategien des sozialisierten Sekundärselbst Die Sozialisation, die vom Primär- zum Sekundärselbst überleitet, ist untrennbar mit dem Prozess der Verdrängung und dem Unterdrücken von unerwünschten Gefühlsreaktionen verknüpft. Die Entwicklung des Sekundärselbst, des eigentlichen »»
Ich bin der Überzeugung, dass das missbrauchte frühkindliche Urvertrauen durch kognitive Anstrengungen nicht wiederhergestellt werden kann. Die Rückbesinnung auf den eigenen Körper, das Zulassen von Selbst- und Fremdberührung und damit von Gefühlen ist dafür eine wesentliche Grundvoraussetzung.
Wenn der Begriff Meditation im «Duden» mit so unterschiedlichen Stichwörter wie Nachdenken, sinnende Betrachtung und religiöse Versenkung umschrieben wird, so enthält das Wort offensichtlich verschiedene Bedeutungsaspekte. Insbesondere ist Nachdenken aus östlicher Sicht genau das, was Meditation »»
